芬芳中遇見更好的自己——1公司工會開展“香愈”心理團體輔導沙龍

來源:工會 張冬韻 日期:2023-03-17 14:45:23 3:

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為舒緩工作壓力,3月15日下午,1工會在職工心靈護航加油站團體輔導室舉辦“香愈”心理團體輔導沙龍活動。35名公司總部職能部門、臨近項目部職工代表共同感受香氣釋放的正能量,共享“下午茶”時光。

圖:活動合影

此次活動1工會邀請了國家二級心理咨詢師周維為大家講解了香薰精油的歷史,詳細介紹了精油對人體的9種調節功能以及吸入、香薰、按摩、噴灑、泡澡五種常見芳香療法,並引導職工進行了芳香體驗。

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圖:活動現場

在手工diy製作擴香石掛件環節,經過老師的指導,大家將精油及石膏攪拌均勻倒入形狀各異的擴香石模具,搭配上自己喜歡的乾花後,一個個具有迷人元素的專屬作品,在繽紛造型花和沁脾香氛的縈繞下陸續誕生。

圖:活動現場

“我的作品叫幸運令牌,5是我的幸運數字,希望能通過努力遇見更好的自已”“我給我的作品取名叫襯托,三月是女性的節日,我作為男同志,今天就當好襯托的綠葉。”“我的專屬掛件叫春分,願春暖花開,一切皆安”職工們分享到。“擴香石製作過程簡單,可以放在辦公室或掛在車裡,給人帶來愉悅的感覺,真好。”一名參加活動的項目部職工代表拿著做好的專屬擴香石,點贊這場活動。

圖:活動現場

圖:diy掛件

自工會聚焦職工心理建設,沉浸式開展心理健康服務活動以來,得到了職工們的強烈反響。接下來,工會將推進活動走深走實,發揮作用,產生實效,緩解職工心理壓力,不斷提升職工自我心智,更好地團結動員廣大職工圍繞公司高質量發展目標和建設集團“三年倍增計劃”目標,積極投身生產建設,以更加飽滿的狀態投身到高質量發展中去。